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土木工程学院顺利开展“笔下曼陀罗,心中陌上花”曼陀罗绘画体验活动

作者:李江涛 发布时间:2024-12-10浏览次数:

12月4日,土木工程学院在创客空间成功举办“笔下曼陀罗,心中陌上花”曼陀罗绘画体验活动。本次活动旨在通过曼陀罗绘画带领同学们感受和表达内在情绪,提升情绪管理能力和心理健康水平。

活动于下午13:30准时开始,首先主持人为大家介绍了曼陀罗绘画的来源和意义。通过主持人的生动讲解,同学们对曼陀罗有了初步的认识和了解。随后,活动进入了冥想环节。在冥想音乐指导下,同学们伴随着轻柔的音乐进行了短暂的冥想,为接下来的绘画环节做好准备。

绘画环节是整个活动的重头戏。每位同学都领取了一张空白绘纸,开始用彩笔自由涂色。伴随着音乐,同学们沉浸在自己的创作世界中,用画笔勾勒出一幅幅充满个性和情感的曼陀罗作品。

分享环节,同学们逐一展示自己的曼陀罗作品。有的同学感慨曼陀罗绘画成为了自己情感出口;有同学兴奋地分享着创作时的专注与乐趣,感叹艺术世界的魅力。分享在欢声笑语中落下帷幕,但那份对自我探索的热爱与感悟,却如同种子般深植在每个人的心中

本次活动通过曼陀罗绘画的方式带领学生感受内在情绪,提升情绪管理能力,为他们在未来的生活中应对挑战和压力提供了新的方法和途径。未来,土木工程学院将继续深耕心理健康教育领域,为同学们提供更加丰富多彩的校园生活。


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